毒 出しジュースの作り 方毒出しジュースの材料と作り方の説明毒出しジュースの材料（一日分） ・ペパーミントティ…小さじ2（ティバッグタイプのペパーミントティ2つでも可） ・お湯…500ml ・お水…500ml ・レモン果汁…大さじ4（市販の100パーセントレモン果汁も可） ・しょうが（チューブタイプなら4センチ程度、生なら同量のすりおろし） ・オリゴ糖…大さじ4 毒出しジュースの作り方 ５００mlのお湯にペパーミントティのティーバックを二つ入れて煮出します。そこに、オリゴ糖大さじ4杯、しょうが（チューブ）を4センチ位入れて混ぜ合わせます。水を５００ml足してレモン果汁を大さじ４杯入れて出来上がり。さらににがりを数滴入れると良いそうです。 一日に好きなときに飲みます。できれば食前に飲むとベスト、又お風呂に入る前後に飲むのも良しです。 ペパーミントティー ビタミンCで美肌 生姜 その他痩せるダイエット情報 チョコレートダイエットで痩せる バナナ酢ダイエット 寒天ダイエットで痩せる 耳つぼダイエット しそ 酢 ダイエットで痩せる ヨーグルト ダイエット スキムミルクで効果的 |
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